如果您的前夫要求增加抚养费，首先应保持冷静，并遵循以下步骤来解决此事：

1. 审查请求：

• 仔细审查前夫提出增加抚养费的理由，是否有合理的经济需求变化，例如收入减少、孩子教育费用增加等。

2. 评估实际情况：

• 客观评估自己的经济状况，是否有能力满足增加的抚养费要求。
• 考虑孩子的实际生活和教育需求是否确实有所增加。

3. 沟通协商：

• 主动与前夫沟通，了解他的具体困难和需求。
• 尝试通过友好协商的方式解决分歧，探讨是否有折中的方案。

4. 准备材料：

• 收集相关证据，如工资单、财产证明、孩子的教育费用发票等，以支持您的立场。
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5. 法律咨询：

• 咨询律师，了解当前法律对于抚养费调整的规定，以及您的权益和义务。

6. 调解途径：

• 考虑通过家庭调解机构或法律援助机构进行调解，寻求专业人士的帮助。

7. 法律程序：

• 如果协商无果，可以通过法律途径解决。根据律师的建议，准备起诉材料，向法院提交抚养费调整的申请。

8. 法院审理：

• 在法庭上，充分陈述自己的观点和理由，提供相关证据。
• 尊重法院的判决，无论结果如何，都应遵守法院关于抚养费的最终决定。

在整个过程中，保持理性和公正至关重要，同时确保孩子的利益得到优先考虑。记住，抚养费的调整应该基于实际情况和双方的经济能力，确保孩子能够得到适当的抚养和教育。